あっという間に10月になってしまい… 気付けばもう8日、はやいですね 前回の投稿では、 今年中にストレッチを習慣化したい というお話をさせていただきました。 ブログで宣言したこともあり、その後も毎日継続できていて、 お陰様で ストレッチ習慣1ヶ月 を…
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